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说起高血压 ，很多人都觉得是儿童仅仅有中老年人才会得的疾病 ，然而现实生活中却有不少儿童已患上高血压 。高血北京儿童医院顺义妇儿医院儿科田红宇主治医师介绍 ，压孩近年来儿科门诊接诊的健康高血压儿童逐渐增多 ，在 2015 年的隐形杀手统计中显示，儿童高血压患病率为18.4%，儿童其中男生 20.2% ，高血女生16.3% 。压孩国外的健康一点儿文献显示欧洲青少年的高血压患病率高达 29% 。由此可可见，隐形杀手儿童高血压并不罕可见 ，儿童儿童期高血压与成人期高血压一致 ，高血也是压孩引起儿童心脑血管疾病 、终末期肾病和周围血管病的健康重要因素 。接下来田医生就来和您聊聊儿童高血压 。【妇幼健康科普】
什么缘故引起儿童高血压？
一般分为原发性和继发性 。 原发性高血压又称高血压病 ，一般找不到具体病因 ，目前认为与遗传因素、肥胖和膳食中食盐量过多有关 。
儿童继发性高血压远比原发性高血压常可见 。年龄越小 ，继发性高血压的可能性越大 。引起儿童继发性高血压的缘故很多 ，包括肾脏疾病（最常可见 ，如 ：肾实质性病变 、肾血管病变 、先天性肾疾病 、肾肿瘤、结缔组织病 、糖尿病等） 、血管病变（如：主动脉缩窄 、多发性大动脉炎） 、内分泌疾病 、颅脑病变 、中毒及药物等 。
儿童高血压有哪些体现 ？
要是血压仅仅是轻度升高 ，一般无明显不适症状 ，往往是在常规体检或运动员筛查时发现 ，常伴有中 、轻度肥胖 。要是血压明显升高，或呈持久的和（或）急进型高血压时，可有头晕、头痛 、鼻出血 、食欲下降、视力减退等 ，严重者出现呕吐 、惊厥 ，昏迷等高血压脑病的体现 ，甚至还可能发生颅内出血 。要是孩子长期存在高血压而没有得到及时治疗 ，就会出现心慌 、气促 、活动能力下降等心功效不全的体现 。
如何为儿童测量血压 ？
首先 ，说一下血压测量要点 ：
（1）测血压前要让孩子避免剧烈运动和情绪紧张 ，以免造成血压波动 。
（2）测量时 ，手臂与心脏平齐 。
（3）卷袖露臂 ，掌心朝上 ，肘部伸直 。
（4）选择能裹住上臂1/2～2/3大小的袖带，排尽空气后，平整置于上臂中部 ，袖带下缘距肘窝2～3厘米处，以能插入1指为宜 。
（5）在血压测量过程中 ，应保持安静 。
其次，了解儿童血压正常值：
≥1 岁的儿童平均收缩压＝［80 ＋（年龄×2）］毫米汞柱；各年龄组儿童的舒张压＝［收缩压×2/ 3］毫米汞柱 。
第三 ，认识儿童高血压评价标准 ：
儿童高血压的判定 ，目前尚缺乏统一标准 。目前国际上多采用百分位法 。儿童高血压是指非同一日的至少 3 次的血压测量中 ，收缩压和/或舒张压高于同年龄 、同性别儿童血压的第 95 百分位。因此 ，偶尔一次的体检测量到血压升高并不能诊断 ，需要多次复测血压 。
如何预防儿童高血压 ？
预防高血压应从儿童期做起，预防的目的是减少高血压发病率 ，降低血压以减少或避免脏器受累 ，提高生活质量 。对血压偏高的儿童 ，有高血压家族史者及肥胖儿童应做重点预防，定期测量血压 。避免超重 ，避免喂哺过量牛奶或热卡过高的食物 ，多食蔬菜 ，鼓励低盐饮食，坚持体育锻炼 ，避免精神过度紧张 ，保证足够睡眠时间 。
温馨揭示 ：由于儿童高血压早期一般无明显症状，容易漏诊 ，而长期高血压会影响心 、脑、肾 、眼等重要脏器的功效 ，因此建议儿童应至少每年测一次血压 。对于不明缘故呕吐 、头痛、视物模糊 、心慌和气促的儿童 ，家长需要及时带孩子就诊 ，进行血压测量 ，排查有无高血压 ，通过进一步的辅助检查来明确诊断 ，针对病因进行治疗。
文字|儿科 田红宇